L-Tryptophan

Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure, die unter anderem vom Gehirn benötigt wird, um Serotonin zu produzieren, einen Botenstoff (Neurotransmitter), der Signale zwischen den Gehirnzellen vermittelt.

Serotonin kann durch seine Wirkung im Gehirn leichte Schläfrigkeit verursachen, die Stimmung aufhellen und den Appetit zügeln. Außerdem kann der Körper aus 60 mg Tryptophan 1mg Niacin (Vitamin B3) herstellen.

Ein Mangel an Tryptophan und Vitamin B3 kann zu Wachstumshormon-Mangel führen. Tryptophan unterstützt auch die Aufnahme von Zink aus der Nahrung.

Anwendung

Inhalt: 120 Kapseln

Nehmen Sie 1 Kapsel vor dem schlafen gehen, auf leeren Magen mit Fruchtsaft oder Wasser.